Pedras Quentes - Renata Pudo

A terapia das pedras quentes, ou o fato de massagear o corpo com pedras aquecidas e frias, de acordo com a necessidade do paciente, é um conceito moderno se considerarmos a regularização da técnica (na Europa e Estados Unidos existe há oito anos), mas existem referências do seu uso já no Egito antigo e no Velho Testamento.
As manobras utilizadas na técnica são herança da massagem sueca e do shiatsu. Isso somado às teorias de moxa, a técnica oriental que usa a termoterapia para curar, os conhecimentos de Geoterapia e Massoterapia. Alternando a aplicação no corpo de pedras frias e quentes, consegue obter uma sinergia, reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As pedras são dispostas ao longo dos músculos, no intuito de transmitir energia que religa a força interior. A aplicação é profunda.
Os tamanhos e formatos são escolhidos de acordo com o local da aplicação. Aproveitamos os formatos das pedras para que o encaixe seja o melhor possível no corpo.  Age como uma ginástica vascular no sistema circulatório, criando respostas sedativas e reenergizadoras no corpo.
Aliás, extremamente sedativas,  os pacientes entram no estado alfa, onde o cérebro fica praticamente desativado. É o relaxamento total. Por isso a técnica é tão utilizada para quem sofre com os efeitos do estresse. Ao final das sessões, que chegam a durar uma hora, uma hora e meia. É normal os pacientes ficarem dormindo, mas não  é o que buscamos.
Melhor seria que eles ficassem acordados, mas totalmente relaxadas como pressupõe o alfa. Mas eles relaxam tanto que dormem".
As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando entravam em processo de jejum. "Por isso a técnica auxilia na perda de peso", conta a esteticista. Além disso, a energia gerada quando as pedras quentes são friccionadas no corpo, chamada de piezoelétrica, diminui inflamações, melhora a regeneração celular, muito indicada também no tratamento anti-celulite.
Associado as pedras quentes utilizo oléos essencias para reformar ainda mais este efeito relaxante.

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Liberação de Pontos Gatilhos - Renata Pudo

A massagem de pontos sensíveis para alívio de dor é uma prática antiga entre os povos.
Pontos gatilhos são encontrados em todo ventre muscular. Trata-se de um local hiper-irritável no músculo, associado a um nódulo hiper-sensível palpável e uma faixa tensa. Este pontos podem diminuir a flexibilidade do músculo, produzir fraqueza muscular, como também alterar a propriocepção.
Quando estes pontos estão hiper-irritados podem causar a chamada dor irradiada, ou seja, o indivíduo sente uma forte dor ao movimento em um local diferente do ponto gatilho.
Esta terapia consiste em localizar os pontos-gatilhos ativados e, através de palpação e pressão, são desativados.

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Quiropraxia - Renata Pudo

QUIROPRAXIA
Técnica de tratar e prevenir disfunções mecânicas no sistema neuro-músculo-esquelético e seus efeitos, através de manipulações articulares ou “ajustamentos”
A atuação do quiropraxista ocorre no sistema neuro-músculo-esquelético. Os principais acometimentos tratados por essa técnica são:

• Dores na coluna lombar
• Hérnia de disco e dor ciática
• Dores no pescoço
• Dores e tensão muscular
• Problemas nas articulações do ombro, cotovelo, punho, joelho, tornozelo
• Restrições à movimentações
• DORT/LER

Existem centenas de pesquisas que relatam o tratamento de Quiropraxia como uma das formas mais seguras para acometimentos articulares, especialmente a coluna vertebral.

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Drenagem Linfática - Renata Pudo

Trata-se de uma técnica de massagem com o objetivo de auxiliar o trabalho do sistema linfático. Este é formado por linfonodos, coletores, órgãos linfóides e vasos linfáticos, que transportam a linfa.
O liquido proveniente do espaço intersticial, composto por proteínas, hidratos de carbono, leucócitos, entre outras substâncias, quando passa para dentro do vaso linfático recebe o nome de linfa. Sua formação é muito semelhante ao plasma sanguíneo.
Os linfonodos, também conhecidos como gânglios, têm a função de produzir linfócitos (células de defesa) e filtrar a linfa. Este tecido é muito importante porque possui a função de memória imunológica, impedindo a disseminação de bactérias e células cancerosas, ou seja, são depuradores capazes de absorver, metabolizar e destruir alguns elementos provenientes da circulação linfática.
Os principais grupos estão localizados na axila, região inguinal e no pescoço.
A filtragem da linfa é realizada de forma lenta, passando por vários linfonodos durante o seu trajeto, até atingir o sistema sanguíneo.
A drenagem linfática é realizada com movimentos leves, em razão de que parte dos vasos linfáticos estão localizados na superfície.
Os movimentos são lentos porque a linfa move-se desta forma. Durante a drenagem é natural fazer um  esvaziamento dos linfonodos, com o objetivo de prepará-los para receber a linfa que será direcionada até eles.

Indicações

• linfedema
• celulite
• sensação de cansaço nas pernas
• pré e pós-cirurgia de cirurgia plástica
• olheiras
• marcas de expressão
• gravidez

contra-indicação

• trombo-fletibe do sistema venoso profundo
• hipertensão arterial não controlada
• infecções
• inflamações na fase aguda
• estado febril
• presença de tumores maligno

É indispensável a avaliação de um profissional.

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