Perder peso com Acupuntura

                                                     

Sonhar é valido!!! Para emagrecer é necessário muita vontade, disciplina e principalmente adesão ao tratamento. Muitos sintomas estão relacionados na Medicina Chinesa a necessidade de melhorar a alimentação. O cansaço, a memoria e concentração prejudicadas são exemplos disso. A formação de poços de gordura localizada, a estagnação pela celulite entre muitos outros. Assista o vídeo abaixo e saiba um pouco mais sobre o assunto.

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O que é Acupuntura - Video

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Relação da Dor com a Medicina Chinesa e a Psicossomatica - Renata Pudo

Palestra ministrada no Congresso Nacional de Acupuntura, localizado no Ceata em 01 de junho de 2014.
Trabalho elaborado durante a formação em Psicossomática Psicanalistica no Instituto Sedes Sapientae em dezembro de 2013

Estou disponibilizando a palestra que foi ministrada e os slides utilizados

Youtube:http://youtu.be/4SLK0PwHgy8

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Estética na Mandala da Prosperidade Araretama

Palestra Ministrada no Congresso de Acupuntura do Ceata em 2014, dentro da I Jornada de Acupuntura Estética.
Neste Post coloquei o vídeo na integra da palestra como também os Slides utilizados
Vídeo no Youtube: http://youtu.be/GR0Vl0Pc30U

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Vasos Maravilhosos - Renata Pudo

Aula sobre Vasos Maravilhosos ou Canais Curiosos ministrado na turma de Acupuntura em São Paulo - Sp

Vasos maravilhosos from Renata Pudo Ribeiro

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Acupuntura estimula o corpo em tratamento de diversas doenças - Renata Pudo

Thassiana Macedo - 30/04/2014

Estudos vêm demonstrando resultados positivos da acupuntura no controle e tratamento de doenças. Isto porque a técnica, que trabalha com estímulos em determinadas regiões do corpo através da aplicação de agulhas especiais, obtém respostas que agem diretamente no sistema nervoso. As agulhas disparam impulsos que viajam pela rede nervosa até provocar reações no cérebro.

A fisioterapeuta estética Karla Chebel explica que esse mecanismo é imediato, pois, ao interferir diretamente no cérebro, obtém efeitos mais duradouros. “A técnica atua sobre a musculatura, ajudando-a a relaxar, e incita na medula a produção de substâncias que inibem a passagem dos impulsos dolorosos. No cérebro, a acupuntura induz à liberação de neurotransmissores com função analgésica e de bem-estar”, esclarece.

Recente experiência, realizada na Universidade Kyung Hee, na Coreia do Sul, com ratos que sofreram lesões na coluna vertebral, demonstra que os animais submetidos à acupuntura se recuperaram mais rapidamente e voltaram a andar mais cedo do que aqueles submetidos a outros tipos de tratamento. “Além disso, a acupuntura coibiu inflamações e impediu a destruição progressiva de células nervosas da coluna. É esse poder anti-inflamatório, aliás, que garante à terapia lugar de destaque no combate à asma e às mais diversas dores crônicas. Outra virtude da técnica é equilibrar as emoções, como a ansiedade e o desânimo, e reforçar o tratamento contra vícios. Ao modular a ação da dopamina, um neurotransmissor ligado ao prazer, o método ajuda a suprir a necessidade da droga. As agulhas auxiliam até mesmo a reduzir a compulsão por comida, sendo coadjuvante no tratamento da obesidade”, alerta Karla.

Na Inglaterra, segundo a fisioterapeuta estética, equipe da Universidade de York acaba de exibir, por meio de imagens de ressonância magnética, que uma espetada da fina agulha de acupuntura em um ponto da mão reduz a atividade de áreas do cérebro que regem a percepção da dor. “Durante a gestação, a acupuntura alivia a depressão e minimiza as náuseas, a azia, a insônia e as dores nas costas. Porém, a acupuntura é indicada a pessoas de todas as idades como tratamento complementar ou para o alívio de alergia, asma, dor de cabeça e nas costas, doenças das articulações, hipertensão, fibromialgia, dores musculares, gastrite e refluxo, síndrome do intestino irritável, constipação, tensão pré-menstrual e menopausa, endometriose, depressão e ansiedade, gravidez, sequelas de derrame, doenças da pele, insônia, distúrbios hormonais e efeitos colaterais da quimioterapia”, completa Karla Chebel.

Fonte: http://www.jmonline.com.br/novo/?noticias,7,SA%DADE,93908

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8 temperamentos de Requena - por Renata Pudo

8 temperamentos requena 2014 from Renata Pudo Ribeiro

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Acupuntura na Gravidez - Renata Pudo

Usar qualquer medicamento na gravidez é sempre motivo de insegurança, principalmente nos três primeiros meses da gestação, quando muitas substâncias podem levar ao aborto espontâneo. Como alternativa para aliviar eventuais desconfortos, a acupuntura pode ser extremamente benéfica durante esse período.

A técnica vem da medicina tradicional chinesa e consiste na estimulação das terminações nervosas do corpo por meio de finas agulhas que atravessam a camada superior da pele. Geralmente, elas são aplicadas nas mãos, pés, orelhas e costas, com o objetivo de equilibrar a energia do organismo e, assim, fazê-lo curar ou prevenir doenças por si só.

Na gravidez, a acupuntura ajuda a amenizar as dores e o inchaço nas pernas e, também, o incômodo nas costas, que ocorrem tanto durante a gestação – devido ao excesso de peso da barriga – quanto após o parto, quando ocorre uma nova mudança, dessa vez mais abrupta em relação ao peso, e a coluna sente  – sem contar o peso do bebê e, algumas vezes, a má postura na hora de amamentar. Doenças que necessitariam de antibióticos, como inflamações na garganta também podem ser tratadas com as agulhas.

Além disso, a técnica auxilia no combate aos corriqueiros enjoos e vômitos, típicos do início da gestação, e ajuda a encaixar o bebê para o parto normal. “É possível estimular ou diminuir as contrações uterinas que, por sua vez,vão acertar a posição do bebê para o parto”, justifica Alessandra Bedin Ciminelli Rubino, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein (SP).

Os problemas emocionais, como a ansiedade ou a depressão, também podem ser atenuados pela acupuntura. De acordo com um estudo da Universidade Southern Medical, na China, o método é mais eficaz do que antidepressivos orais e produz menos efeitos colaterais durante o tratamento.

Para o professor Yong Huang, autor do estudo, a acupuntura e a eletroacupuntura têm um efeito terapêutico muito rápido e produzem uma melhoria notável em casos de transtorno obsessivo compulsivo e de ansiedade.

A técnica pode ser realizada antes mesmo da fecundação e se estender até depois do parto. Segundo o acupunturista e clínico geral Evaldo Martins, da Associação Brasileira de Acupuntura, a prática melhora a qualidade das células reprodutivas (óvulo e espermatozoide). “Antes da concepção, a mulher e o homem podem se submeter à acupuntura. A prática vai deixar as células reprodutivas mais saudáveis e fortes e, assim, facilitar a fecundação”, assegura.

De acordo com Alessandra, os riscos que o método representa são quase inexistentes. “As restrições se aplicam basicamente à eletroestimulação, que é proibida durante os nove meses, e a algumas regiões do corpo”, diz. A eletroacupuntura - em que os profissionais usam aparelhos elétricos para potencializar o efeito da técnica - deve ser evitada durante a gravidez, devido ao risco de aborto e malformação do feto.

Apesar de os riscos serem pequenos, alguns cuidados devem ser tomados. A acupuntura tem que ser (sempre!) realizada por um profissional qualificado, pois alguns pontos do corpo podem provocar contrações uterinas indesejadas, resultando em nascimento prematuro ou até mesmo em aborto. Atenção às agulhas também! Para evitar contaminações, é importantíssimo que elas sejam descartadas após o uso. Mas, se cada paciente tem o seu próprio jogo de agulhas, o ideal é que sejam esterilizadas após cada aplicação.

Fontes: Evaldo Martins, clínico geral e acupunturista da Associação Brasileira de Acupuntura; Alessandra Bedin Ciminelli Rubino, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein (SP)

Fonte:http://revistacrescer.globo.com/Gravidez/Saude/noticia/2014/04/acupuntura-na-gravidez.html

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Psicossomática: A doença pode ser uma tentativa de resolver um problema ou descarregar um conflito - Renata Pudo

O tema será discutido em abril, em encontro com o médico e psicanalista argentino Luis Chiozza, em São Paulo

“A doença pode significar a expressão de um sofrimento cujo ego não deu conta de outra maneira” Essa afirmação é da psicanalista psicossomática Clarrissa Silbiger Ollitta. De acordo com a especialista, o ser humano é uma unidade que funciona de modo integrado. “Quando choramos, nossos olhos lacrimejam e sentimos tristeza junto. Precisamos do corpo para nos expressar e precisamos da mente para dar vida ao corpo. Uma doença pode aparecer mais como física, no organismo, o que não significa que a mente não esteja presente e vice-versa”, defende ela.

Uma pessoa com um problema pessoal de difícil solução pode adoecer como uma tentativa de resolver e descarregar a tensão do conflito por meio da alteração dos órgãos. “Isto não significa que ela voluntariamente criou a doença, mas que tentou resolver seu dilema da melhor maneira que conseguiu, o que não significa que seja uma alternativa saudável”, opina Clarissa.

E as doenças como forma de expressão podem surgir desde a idade mais tenra. A terapeuta cita o exemplo de uma criança que sofreu mudanças muito precoces no inicio da vida e conviveu num ambiente instável e numa fase de fragilidade. “Pode ser que ao longo da vida, a criança tenha uma sensibilidade ampliada em situações de mudança como no período escolar, viagens, entre outros. Uma maneira de se estabilizar nestas situações é ficando gripada. Ela expressa através das gripes frequentes uma solução para seu estado de insegurança. Desta forma, desenvolve um sintoma, através de uma forma regredida, que exige um cuidado, um acolhimento”, diz a psicanalista.

Segundo a psicanálise psicossomática, um estilo de vida é construído ao longo dos anos e instrumenta a pessoa a realizar projetos, lidar com dificuldades, se apaixonar, trabalhar. Para Clarissa, todas as pessoas se deparam com situações complexas. Muitas vezes elas encontram saídas, mas outras não, porque isso acaba extrapolando a capacidade de enfrentamento. “Frente a estas situações de crise vital, a pessoa recorre ao repertório que ela construiu e, principalmente, ao modo como lidou em situações semelhantes. Por isso, a doença nunca é fato externo à vida da pessoa e sim, uma expressão da sua maneira de viver a vida”, conclui.

Por que adoecemos?

O médico e psicanalista argentino Luis Chiozza, um dos pioneiros no mundo em Psicanálise Psicossomática( o papel do inconsciente nas doenças do corpo) vem ao Brasil para a conferência “Por que Adoecemos – A história que se oculta no corpo”, no dia 5 de abril, no Instituto Sedes Sapientiae, em São Paulo.

Chiozza conta com uma fundação para estudos psicossomáticos e publicou diversos livros sobre o assunto em países como Argentina, Itália, Espanha, Estados Unidos e Brasil

Fonte:http://www.segs.com.br/so-saude-segs/149580-psicanalise-psicossomatica-a-doenca-pode-ser-uma-tentativa-de-resolver-algum-problema-ou-descarregar-um-conflito.html

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Teste Neuromuscular 2014 - Renata Pudo

Testeneuromuscular2014 from Renata Pudo Ribeiro

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