Liberação de Pontos Gatilhos - Renata Pudo

A massagem de pontos sensíveis para alívio de dor é uma prática antiga entre os povos.
Pontos gatilhos são encontrados em todo ventre muscular. Trata-se de um local hiper-irritável no músculo, associado a um nódulo hiper-sensível palpável e uma faixa tensa. Este pontos podem diminuir a flexibilidade do músculo, produzir fraqueza muscular, como também alterar a propriocepção.
Quando estes pontos estão hiper-irritados podem causar a chamada dor irradiada, ou seja, o indivíduo sente uma forte dor ao movimento em um local diferente do ponto gatilho.
Esta terapia consiste em localizar os pontos-gatilhos ativados e, através de palpação e pressão, são desativados.