ORIBÁ - Renata Pudo

NÍVEL: ORIGEM

Afirmação:

Eu conscientizo e preservo minha fonte de origem, eliminando

o que não me pertence e emanando minha qualidade primordial.

Sutra:

Há uma fonte em nós

E desta fonte eterminzamos

Há  uma origem em nós

E desta origem...

Expandimos...criamos...qualificamos...

De uma gota de êxtase

Nos tornamos Prana

Nos tormamos Manah do

UNIVERSO

Benefícios:

Ensina a respirar de forma equilibrada e a achar o curso da energia sexual tântrica. Combate a vulnerabilidade. Acessa nossos potenciais criativos. Descobre as verdadeiras vocações.

Trabalha a nossa identidade essencial.

Sintomas:

Negação da capacidade de auto-cura. Ausência de senso de direção na vida. Dificuldade em saber o que somos e o que queremos. Falta de objetivos. Medo da morte. Vulnerabilidade

destrutiva.

Questões:

1. Que qualidades ou virtudes considera serem essenciais?

2. Quais os elementos de sua mitologia pessoal? Busque-os!

3. Quais são suas sombras?

4. O que tem em mãos para dispor no seu caminhar?

5. O que flui fácil em você, o que expressa sem esforço como qualidade?

6. O que custa esforço a você para expressar?

Exercícios:

• Como um bambu oco ponha seu corpo em sereno repouso. Quando você se solta, você se sente como se fosse um bambu. E de fato, esse é o caso: seu corpo é como um bambu e, por dentro, ele é oco. Sua pele, ossos e sangue – tudo isso faz parte do bambu e, por dentro, tudo é espaço, vacuidade. Com a boca fechada, em inatividade, a língua tocando o céu da boca, sem ansiedade, sinta-se como se fosse um bambu oco.

.  De repente, uma fonte infinita de energiacomeça a jorrar dentro de você. Você é preenchido pelo divino. O bambu oco se torna uma planta e o divino começa a tocá-lo.

“Não dê nem tome”, ponha a mente em repouso. A serenidade promove que você se

abra em luz através da sua geometria essencial.

• Listar atividades que gosta de fazer. Listar atividades que adora fazer. Listar atividades que não gosta de fazer.

• Desenhe sua mandala. Iniciar com componentes. Sugestão: escolha uma figura geométrica para iniciar a mandala. Escolha o que sente ser a mais clara expressão de sua natureza.

• Colagem com elementos pessoais essenciais. Sugestão: procure imagens em revistas que reproduzem seus estados de espírito.

• Regressão energética para buscar elementos da Essência. Meditação que propicie a regressão no tempo. Feche os olhos e relaxe o corpo. Mantenha sua respiração conectada com o hara (baixo ventre). Conecte com suas memórias de adolescente, seus 15 anos. Navegue por essas imagens.

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